In der Natur – Bewegung ins Leben bringen
Naturerleben unterstützt Beratungs- und Coachingprozesse
Personzentrierte BeratungsGehspräche im Wittener Herrenholz
Begleitung auf Augenhöhe
Ich denke schon lange darüber nach, meine Beratungs- und Coachinggespräche auch draußen in der freien Natur anzubieten. Der Wald, das Wittener Herrenholz, liegt direkt vor der Tür und ich kenne die schönen Wege, geeignete Treffpunkte, Parkmöglichkeiten. Außerdem weiß ich aus eigener Erfahrung um die positiven Wirkungen des Naturerlebens und bin überzeugt, dass sie für Beratungs- und Coachingprozesse eine wertvolle Unterstützung sein können. Mancher Austausch funktioniert besser im Gehen.
Die Dinge in neuem Licht sehen
Um die Dinge in neuem Licht zu sehen, müssen wir uns von festgefahrenen Betrachtungsweisen, von allem, was wir denken, zu wissen, lösen – denn nur so ergibt sich die Möglichkeit, Neues zu lernen.
Sholto Radford
Das geht draußen am bestem. Also habe ich mich aufgemacht, bin durch „meinen“ Wald gelaufen und habe mir vorgestellt, diese Wege mit Ratsuchenden zu gehen. Dabei ist mir viel begegnet, was ich auch in Beratungs- und Coachinggesprächen erlebe: gerade, klare Perspektiven, Aufs und Abs, Höhen und Tiefen, Licht und Schatten, Weitblicke, undurchdringliches Dickicht, Lichtungen, Stille, Bänke, die zum Verweilen anregen, unbekanntes Terrain. Der Wald stabilisiert, fördert, bringt voran, erleichtert, regt an und ermöglicht frische Gedanken und frisches Erleben. Was tue ich als Beraterin derweil? Ich höre aufrichtig zu, bemühe mich wirklich zu verstehen ohne zu urteilen und unterstütze so die Prozesse des Menschen, der neben mir läuft.
Sich gemeinsam auf den Weg machen
Carl Rogers beschrieb einst Berater*in und Klient*in sinngemäß als ‚Gefährt*innen auf der Suche im tief dunklen und dicht verwachsenen Wald‘. Während ich durch den Wald laufe, wird das Bild in mir lebendig. Anders als im Beratungszimmer, wo wir uns gegenübersitzen, gehen wir im Wald nebeneinander oder hintereinander her, je nachdem wie die Wege beschaffen sind und schauen in die gleiche Richtung. Wir haben durchgehend die gleichen Perspektive. Vielleicht fällt es leichter Dinge anzusprechen, wenn der Blick der anderen nicht auf mir ruht. Für mich als Beraterin bekommen die Ansprüche „auf Augenhöhe bleiben“ und „die Welt mit den Augen des*der anderen sehen“ so eine andere Bedeutung.
Beratung unter freiem Himmel
In Bewegung sein
In der Natur finden wir Ruhe, Zuversicht, Schönes. Kombiniert mit Bewegung können unsere Gedanken laufen, Neues sprießt. Draußen Sein, Sich Entfernen schafft neue Perspektiven. Abstand lässt Probleme oder Verstrickungen deutlicher sehen. Hinausgehen, nicht um zu fliehen, sondern um zurückzukehren: um unsere Verbindung zu dem, was wirklich zählt, ganz neu zu entdecken und um den Herausforderungen und Freuden des Lebens mit mehr Klarheit und Inspiration zu begegnen.
Die „meinungslose“ Natur
Eine Kollegin hat mir vor kurzem dieses Zitat von Friedrich Nietzsche „geschenkt“: „Wir sind so gerne in der Natur, weil diese keine Meinung von uns hat.“ Die „meinungslose“ Natur erleichtert es uns, bewertungsfrei auf uns selbst zu schauen. Der personzentrierte Ansatz unterstützt diesen Prozess durch den Anspruch, dem Ratsuchenden bedingungslos aufmerksam und akzeptierend zu begegnen.
Sprechen Sie mich gerne an, wenn Sie an einem „BeratungsGehspräch“ interessiert sind.
Treffpunkt: Schwedenheim, Herdecker Str. 109, 58453 Witten; Parkplatz gegenüber
